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日々を楽しく♫
あさイチ『役立つワザ満載！ヘアブラシSP』
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パドルブラシで頭皮の血行を促す！
2022年12月14日のNHKあさイチでは、女性の薄毛や白髪など悩んでいる方の為のパドルブラシやロールブラシ、シャンプーブラシの選び方や活用の仕方を紹介されていました。
切れ毛やうねり、髪がやせ細ってきた私は家事の手を止めて食い入るように観てしまいました(笑)
パドルブラシを活用して地肌の血行を改善！
パドルブラシは普通のブラシよりサイズが大きくて、根本部分がクッション性になっているのが特徴です。このクッション性が大事で頭皮を傷つける事なく心地よい刺激を与える事が可能です。
頭部には前頭筋・側頭筋・後頭部に筋肉があり、この筋肉を柔らかくほぐし血行を良くしてあげる事が大切です。
美容師さん曰く、薄毛や全体的にぺちゃんこになりやすい方は、下から頭頂部にかけて梳かし最後に形を整える事でボリュームが出しやすくなりますと仰ってました。
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ロールブラシで分け目を目立たなく！韓国風前髪を作るにもおすすめ！！
分け目が気になる方は、頭頂部の髪を少量取りロールブラシを髪の根本に当て、ドライヤーをかけて熱が冷めたら優しく引き抜くと自然な立ち上がりが出来て分け目が目立たなくなると美容師さんが指導されてました。
60ｍｍサイズのロールブラシを使用していましたが、ショートへアや部分的に使いたい方はそれより小さいサイズが良いそうです。
韓国風のお洒落で流れるような前髪を作りたい方にもロールブラシの使用をおすすめされていました。確かに人気の韓国アイドル達の髪型はとっても可愛いですから自分で作れたら楽しいですね！！
シャンプーブラシを使うタイミングが大事！
基本的にブラッシングは朝晩のタイミングを推奨されています。
朝起床時に滞った血行を促してあげて、夜入浴前に頭皮の汚れを浮かしてあげる。
しかしながらもう一回ブラッシングのタイミングがあります！
それが入浴時！！
シャンプーブラシは地肌を傷つけないよう柔らかいものを選んで、優しく頭皮に当てる事が大事です。
まず初めに、シャンプーを泡立ててしっかりと両手で揉みこむように洗ってから、側頭から後頭にかけて血行を促してあげて、前頭から頭頂部へ、筋肉の無い頭頂部の血行を良くするように、各方向から頭頂に向かい優しく流してあげる事で血行が促されます。
ツヤが欲しい方には獣毛が入っているブラシがおススメ！
女性はホルモンバランスの変化、妊娠出産などで髪にも変化が訪れるもの。
現に私も産後にツヤが無くなった上に後頭部が明らかに薄くなってしまい、美容師さんから『どうしちゃったんですか』と言われた位薄くなり『そんなの私が聞きたい位ですよ・・』と心の中で思いながら鏡を何度も見ながらため息をついたものです（今は戻りました！）。
艶が欲しい方には獣毛が入っているブラシがおススメです。
イノシシや豚などから作られる獣毛は天然の油分が含まれている為、髪に艶を与える事が出来るからです。
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ヘアケアされた髪は一生の宝
日々の生活に追われ、中々丁寧に髪のお手入れをするのは難しい時もあるかと思います。
私もあさイチの特集を観てハッとさせられました。
短い時間でも自分の髪を大切にケアする時間を大切にしたいと実感しました。
読んで下さった皆様も是非一緒に自分の為のヘアケアタイム楽しんでみませんか？
ABOUT ME
小学生の子供がいる医療従事者で主婦のみいと申します。
日々大切にしている運動習慣や筋トレ、温活や自分のペースで楽しむ美容などの他、美味しいものや日々の生活に関する事を中心に綴ります。
